떫은감의 탄닌으로 인한 야뇨증 개선? 가설 및 결론

50대가 되니 눈도 침침해 지고 운동량도 줄고 야뇨현상도 발생합니다. 나이가 들어 가면서 노화에 의한 증세일 텐데요
그 중 야뇨증세는 불면증과 합체되어 정신과 몸을 더 피곤하게 하는 건강의 적입니다. 수면은 몸을 리셋시키는 중요한 기능인데요. 수면시간이 짮으면 업무보는 시간에 집중이 잘안되어 능률이 떨어지게 됩니다. 또한 몸의 면역력을 떨어트려 각종 질환에 쉽게 노출이 됩니다.
해결  >>>  운동을 하셔서 깊은 잠을 잘 수 있도록 하여 주시고 근심 걱정에 의한 스트레스성 불면일 수도 있어 마음을 편하게 갖도록 주변 관계 정리도 잘 하시기 바랍니다.

 나무에 낙엽이 생겨 앙상해지는 늦가을이 되면 감나무에 주황색 감만 남은 모습을 볼수 있는 데요. 바로 감을 먹고 야뇨가 개선되었다고 볼 수 밖에 없는 상황이라 면밀히 알아 보도록 하겠습니다.

 감을 많이 먹으면 변비가 생긴다는 말을 한번 쯤은 들어 보았을 것입니다. 또한 그런적이 있었기에 맞는 말 같습니다. 이에 감을 잘 안먹게 되는 원인이기도 합니다.  그래서 과유불급(過猶不及)이란 말은 어디서나 적용되나 봅니다.
변비는 장의 신진대사를 떨구어 발생하는 증세거나 장내 변이 적을때 생기는 것으로 알고 있는데, 야뇨증세를 떨구는 것과 연관이 있어 보이기도 합니다.
 우리의 몸속 기관은 서로 연결되어 있어 소화기관이란 그룹에 장과 방광이 같이 들어 있습니다.  어떠한 약효로 하나의 장기의 신진대사를 느리게 한다면 같이 느려질 확률이 높겠지요. 변이 마렵다고 느끼거나 오줌이 마렵다고 느끼는 신경작용도 동일한 메카니즘이기에 신경센서의 감도를 떨구는 작용일 수는 있으나 확률적으로 낮게 보입니다.
 추론적으로 감에 들어 있는 성분이 소화기관의 신진대사를  느리게하여 야뇨증세를 완화했다고 가정하겠습니다.

그러면 감에 대한 성분조사와 그 성분이 어떠한 작용을 하는지 알아 보겠습니다.

감(영어: persimmon)은 감나무속 나무에서 나는 과일이다. 단과(丹果)라고도 한다. 감나무는 한국, 중국, 일본 지역에서 주로 재배되며 맛이 매우 달고 가공, 저장이 쉬워 말려 먹거나 다른 음식에 넣어 먹기도 한다. 디오스프린이라는 탄닌 성분이 떫은 맛을 내고 이 성분이 많이 먹었을 때 변비를 일으키기도 한다. 크게 단단한 상태에서 먹는 단감과 완전히 익은 홍시, 말려서 먹는 곶감의 형태로 먹는다.
 

탄닌의 약리작용

성인 야뇨증 원인